Stage de Taï Chi
Le Karaté Club vous propose un stage de Tai chi animé par Renan DEBOETS.
Informations pour cet événement
Date(s) :
19 Czerwiec
Heure(s) :
De 10h à 13h
Lieu :
Dojo municipal
rue Aristide Briand
95330 Domont
Le Taï Chi est aujourd'hui considéré comme une “gymnastique énergétique globale” en mettant l'accent sur l'extrême précision du geste, la maîtrise de la respiration et la méditation. Il vise à harmoniser le Qi (énergie corporelle) et à améliorer la souplesse, tout en renforçant le système musculo-squelettique.
